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アトピーの改善には、適切な治療と並び、スキンケアも重要

アトピーの改善には、適切な治療と並び、スキンケアも重要な柱に位置付けられています。
通常よりも肌がデリケートにできていることを認識し、適切なスキンケアを習慣付けることが、健やかな肌を保てるか否かの分かれ道です。
誰にでも当てはまることですが、アトピーの場合は特に、肌を清潔に保つことが、スキンケアの第一歩です。
体を洗うにしても、石鹸をたっぷりつけてゴシゴシ洗うのはもっての外で、肌を優しくいたわるように洗うのがコツです。
ナイロンタオルなどは肌を強く刺激するので、柔らかめのタオルを使うのがおすすめです。
湯船の温度はぬるめ(37、8度)が適当です。
体を洗った後は、すすぎも完全に行い、肌に石鹸のカスが残らないようにすることは、肌の炎症予防につながります。

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